24 Agosto 2020
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Esercizi di intelligenza emotiva

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11 Agosto 2020
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Come gestire la rabbia con la Compassion Focused Therapy

Perché gestire la rabbia? Quando parliamo della rabbia ci riferiamo ad un’emozione primaria (o primordiale), che deriva dall’istinto di difendersi per sopravvivere nell’ambiente in cui ci si trova. Kolts (2001), […]
8 Agosto 2020
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31 Luglio 2020
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A(li)M(ent)ARSI: come e perché vincere le abbuffate

Definizione e criteri diagnostici del Binge Eating Disorder I disturbi del comportamento alimentare sono sempre più diffusi, soprattutto tra le giovanissime. Negli ultimi decenni si è parlato molto di anoressia, […]
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