4 Luglio 2017
Corso ECM accreditato MIUR a Padova per insegnare l'intelligenza emotiva attraverso la Mindfulness e i film per bambini

L’intelligenza emotiva attraverso la Mindfulness e i film per bambini

  Cos’è l’intelligenza emotiva e perchè insegnarla attraverso la Mindfulness? L’Intelligenza Emotiva è la capacità di utilizzare le emozioni in maniera efficace e produttiva e sempre più spesso viene insegnata […]
8 Giugno 2017

Dimenticare la figlia in auto: il perdono è possibile?

Stamattina mi è giunta l’ennesima storia straziante della mamma che ha dimenticato la figlia di un anno in auto. I mass media puntano il dito contro questa donna e altre […]
5 Giugno 2017

Respiro consapevole in 25 secondi

Il respiro è un punto centrale in ogni percorso di crescita personale: attraverso l’attenzione al respiro possiamo ancorarci al momento presente e calmare la nostra mente. Così le emozioni appaiono […]
8 Maggio 2017

Gestione del conflitto: 3 consigli per comunicare in modo efficace

La comunicazione incide sul benessere e sulla salute degli infermieri. In qualità di psicoterapeuta, interessata alla prevenzione e alla comunicazione, ho trovato interessanti questi due articoli sulla comunicazione efficace e […]
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