8 Maggio 2020
combattere l'ansia

Combattere l’ansia – Training ONLINE

Perché un training su come combattere l’ansia? Il training per combattere l’ansia ci aiuta a creare gli stati mentali e corporei (fisiologici) coinvolti nelle sensazioni di sicurezza, calma e appagamento. […]
9 Maggio 2020
corso intelligenza emotiva online

Corso di Intelligenza emotiva ONLINE

Come è nata l’intelligenza emotiva? La grande diffusione del costrutto di Intelligenza Emotiva nel mondo accademico, professionale e anche quotidiano, è in larga parte dovuta al libro omonimo, primo dedicato […]
9 Maggio 2020
corso assertività online

Corso di Comunicazione Assertiva ONLINE

Come è organizzato il corso di comunicazione assertiva online Il corso di comunicazione assertiva online è organizzato su 8 incontri e ha l’obiettivo di aiutarti a diventare assertivo attraverso esercizi […]
8 Agosto 2020
corso online di mindfulness

Corso di Mindfulness ONLINE

Come è organizzato il training base di mindfulness e tecniche di meditazione Il corso online di mindfulness è organizzato su 8 incontri. Durante questo tempo sarà dato uno spazio introduttivo […]
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