Ai professionisti che lavorano in ambito sanitario, oltre agli interventi specialistici, viene spesso richiesta comprensione, gentilezza, vicinanza emotiva. Spesso queste qualità possono diventare difficili da offrire perché il professionista si sente stressato, svuotato e si distacca emotivamente dai pazienti e colleghi, sviluppando quelli che in letteratura sono stati chiamati burnout o compassion fatigue, con effetti a breve e a lungo termine sul benessere psicofisico e sulle aree di vita al di fuori del lavoro come la famiglia. La presenza mentale nel qui ed ora e la gentilezza verso se stessi sono gli antidoti a questa fatica relazionale e permettono ai professionisti di poter stare con il dolore e la sofferenza degli altri senza venirne sopraffatti.

La presenza nel qui ed ora e la gentilezza possono essere allenate attraverso la meditazione, in particolare attraverso la mindfulness e la self-compassion.

Il corso avrà delle parti teoriche che metteranno in luce gli effetti positivi della mindfulness e della cura di sé nelle professioni di cura, e avrà delle parti pratiche in cui saranno proposte e fatte sperimentare diverse tecniche di meditazione tra cui la vipassana, la samatha e la metta.

Il corso è accreditato ECM per le professioni di Psicologi (tutte le discipiline), Medici (tutte le discipline), Fisioterapisti, Infermieri professionali, Infermieri Pediatrici, Educatori professionali, Assistenti sanitari, Dietista, Podologo, Ostetriche, Tecnico della riabilitazione psichiatrica, Tecnico di fisiopatologia cardiocircolatoria, Tecnico sanitario laboratorio biomedico, Tecnico sanitario di radiologia medica, Tecnico Audiometrista, Tecnico audioprotesista, Tecnico di neuro fisiopatologia, Tecnico Ortopedico, Terapista occupazionale, Logopedista, Neuropsicomotricista dell’età evolutiva.

Metodologia

Il corso prevede l’impiego di una didattica frontale e la sperimentazione di tecniche di meditazione, per poterle valutare e conoscere anche su un piano pratico.

Obiettivi formativi

• Apprendere cos’è la meditazione, le sue origini e i suoi effetti
• Sperimentare diversi esercizi di meditazione per lo sviluppo della consapevolezza
• Conoscere gli effetti della concettualizzazione di sé sull’autostima
• Saper riconoscere la compassion fatigue e il burnout

Programma

Sabato 22 aprile 2017

Cos’è la meditazione

9.30 – 10.30  “La mindfulness e l’attenzione al momento presente”

10.30-10.45 Pausa

10.45 – 11.30  “La meditazione: origini ed effetti neurologici”

11.30-13.00 “Esercizi per la consapevolezza delle proprie sensazioni corporee”

13.00 – 14-.00 Pausa pranzo

Quale esercizio scegliere?

14.00 – 15.00 “Samatha, Vipassana e Metta: effetti di tre tipi di meditazione”

15.00 – 16.00  “La mindfulness per la consapevolezza delle emozioni”

16.00-16.15 Pausa

16.15 – 18.00  “Il respiro calmante”

Domenica 23 aprile 2017

Conoscere e usare la propria mente

9.30 – 10.00  “La consapevolezza dei pensieri”

10.30 – 11.00 “Autostima, autocritica, e gentilezza”

11.00-11.15 Pausa

11.15 – 13.00 “La gentilezza amorevole: esercizi di metta meditation”

13.00 – 14.00 Pausa Pranzo

Prendersi cura di chi si prende cura

14.00 – 15.00 ” La compassion fatigue e il burnout”

15.15 – 16.00 “Fare spazio alla vulnerabilità”

16.00-16.15 Pausa

16.15 – 17.00 “Esplorare la compassione e la gentilezza verso l’altro”

17.00-18.00 ” Discussione finale”

Adesioni e iscrizioni

Il corso è aperto a Il corso è aperto a tutti gli interessati fino a un numero massimo di 25 partecipanti. Il costo dell’iscrizione è di 150 euro per i professionisti e 100 euro per gli studenti, compresa la quota di iscrizione di 5 euro.

Per iscriversi, inviare la scheda di iscrizione

e la ricevuta del bonifico bancario a l.casetta@psicoterapiafunzionale.it.

Il bonifico va intestato a:

Associazione Centro di Psicologia e

Psicoterapia Funzionale – Istituto SIF

UNICREDIT BANCA Filiale di Padova Via San Fermo

C/C 000100438593

IBAN IT22S0200812101000100438593

Nella causale del bonifico specificare nome del corso abbreviato (mind) e cognome del partecipante.

L'articolo La mindfulness e la gentilezza nelle relazioni di cura proviene da Studio Psicologia Rizzi.

Obiettivi Formativi

• Apprendere le basi dell’epistemologia Funzionale e della comunicazione non verbale
• Sperimentare e apprendere tecniche di tocco massaggio integrato
• Apprendere le funzioni del tocco nello sviluppo individuale e sociale del bambino
• Apprendere tecniche per il benessere dei bambini

Adesioni e iscrizioni

Il corso è aperto a un numero massimo di 25 partecipanti. Il costo dell’iscrizione è di 100 euro, compresa la quota associativa di 5 euro. Per studenti e specia­lizzandi è di 75 euro.

Per iscriversi, inviare la scheda di iscrizione e la ricevuta del bonifico bancario a l.casetta@psicoterapiafunzionale.ittramite e-mail.

Il bonifico va intestato a:

Associazione Centro di Psicologia e

Psicoterapia Funzionale – Istituto SIF

UNICREDIT BANCA

Filiale di Padova Via S.Fermo

C/C 000100438593

IBAN IT22S0200812101000100438593

Metodologia

Il corso prevede l’impiego di una didattica frontale e di una didattica interattiva con la sperimentazione di tecniche di tocco massaggio per i bambini.

Programma

Sabato 20 maggio 2017
9.30-11.00 “Costruzione del Sé e delle capacità relazionali attraverso il tocco”

11.00-11.15 Pausa

11.15–13.00 “Il tocco per aiutare il bambino a riconoscere le proprie sensazioni corporee”

13.00 – 14.00 Pausa Pranzo

14.00 – 16.00 “Bambini agitati: il massaggio per riportare alla calma”

16.00 – 16.15 Pausa

16.15 – 18.00 “Quando il Contatto fa paura: ricostruire la fiducia”

L'articolo TECNICHE DI TOCCO MASSAGGIO INTEGRATO NELL’INFANZIA proviene da Studio Psicologia Rizzi.

Il corso ha ottenuto 9 crediti ECM per le professioni di: Psicologi (tutte le discipline), Medici (tutte le discipline), Odontoiatra, Fisioterapisti, Infermieri professionali, Infermieri pediatrici, Educatori professionali, Assistenti sanitari, Tecnico della riabilitazione psichiatrica, Tecnico di neuro fisiopatologia, Terapista della neuro e psicomotricità dell’età evolutiva, Ostetrica, Logopedista, Terapista occupazionale.

Le sensazioni piacevoli che si sperimentano attraverso un tocco dolce come la carezza sembrano essere il collante che lega gli individui tra loro. Questo legame è stato definito attaccamento e studiato da Bowlby (1969) che lo definì come un legame affettivo nei confronti di una specifica persona. L’attaccamento fa riferimento a un tipo di relazione che riduce l’ansia, favorisce lo sviluppo di relazioni romantiche stabili e di una sessualità sana, fornisce un supporto emotivo ed è presente durante tutte le tappe della vita, inclusa la tarda età. Le persone che sono ansiose ed evitanti nelle relazioni personali in termini di attaccamento e sentimenti di sicurezza (ad esempio, ansiosi e evitanti), tendono ad avere degli schemi comportamentali che compromettono sul breve o sul lungo termine la relazione con l’altro.

Poiché parte fondamentale di ogni intervento in ambito sanitario è la relazione, importante per lo sviluppo della pliance, questo corso vuole offrire ai partecipanti degli strumenti specifici, sia teorici che pratici, per allenarsi a non “abboccare” agli ami relazionali, propri e dell’altro.

Durante il corso i partecipanti lavoreranno principalmente con esercizi di role-playing e a piccoli gruppi su casi o sulle proprie difficoltà.

Obiettivi Formativi

•  Apprendere le basi dell’epistemologia Funzionale e della comunicazione non verbale
• Sperimentare e apprendere tecniche di tocco massaggio integrato
• Conoscere la relazione del tocco e della percezione del proprio corpo con la sessualità e le relazioni intime
• Conoscere gli stili relazionali e saperli affrontare

Adesioni e iscrizioni

Il corso è aperto a un numero massimo di 25 partecipanti. Il costo dell’iscrizione è di 100 euro, compresa la quota associativa di 5 euro. Per studenti e specia­lizzandi è di 75 euro.

Per iscriversi, inviare la scheda di iscrizione e la ricevuta del bonifico bancario a l.casetta@psicoterapiafunzionale.ittramite e-mail.

Il bonifico va intestato a:

Associazione Centro di Psicologia e Psicoterapia Funzionale – Istituto SIF

UNICREDIT BANCA Filiale di Padova Via S.Fermo

C/C 000100438593 IBAN IT22S0200812101000100438593

Docenti

D.Trabucchi: Psicologa, Psicoterapeuta

L. Rizzi: Psicologa, Psicoterapeuta, Docente SIF

Metodologia

Il corso prevede l’impiego di una didattica frontale e di una didattica interattiva con la sperimentazione di tecniche e role palying sullo sviluppo della relazione.

Programma

Domenica 21 maggio 2017

9.30-11.00 “Il tocco, il corpo e lo sviluppo della sessualità e dell’affettività”

11.00-11.15 Pausa

11.15–13.00 “Verso o via dall’altro: quando le emozioni e gli impulsi prendono il sopravvento”

13.00 – 14.00 Pausa Pranzo

14.00 – 16.00 “Dipendere dall’altro: il paziente invischiante”

16.00 – 16.15 Pausa

16.15 – 18.00 “Non fidarsi: il paziente diffidente ed evitante”

L'articolo Il tocco nello sviluppo della sessualità e dell’affettività proviene da Studio Psicologia Rizzi.

Il corso è in fase di accreditamento ECM per le professioni di: Psicologi (tutte le discipline), Medici (tutte le discipline), Odontoiatra, Fisioterapisti, Infermieri professionali, Infermieri pediatrici, Educatori professionali, Assistenti sanitari, Tecnico della riabilitazione psichiatrica, Tecnico di neuro fisiopatologia, Terapista della neuro e psicomotricità dell’età evolutiva, Ostetrica, Logopedista, Terapista occupazionale.

La gestione dei conflitti nel contesto lavorativo è comune e fonte di stress, malessere e burnout, con ricadute personali e sulla qualità del servizio offerto ai pazienti.

La comunicazione assertiva è un modo utile ed efficace di gestire le relazioni e le comunicazioni “spinose” anche in presenza di rabbia, paura o altre emozioni difficili.

Il corso presenterà cos’è la comunicazione assertiva e insegnerà ai partecipanti delle tecniche comunicative per fare delle critiche costruttive e per riconoscere e difendersi da quelle manipolative, migliorando complessivamente le proprie capacità comunicative e relazionali.

Metodologia

Il corso prevede l’impiego di una didattica frontale e di una didattica interattiva con la sperimentazione di tecniche comunicazione assertiva.

 Obiettivi Formativi

• Conoscere gli stili comunicativi, relazionali e i propri diritti assertivi
• Apprendere tecniche di comunicazione efficace e sapersi difendere dalle critiche
• Imparare ad ascoltarsi e a riconoscere i propri stati emotivi

Adesioni e iscrizioni

Il corso è aperto a un numero massimo di 25 partecipanti. Il costo dell’iscrizione è di 150 euro, compresa la quota associativa di 5 euro. Per studenti e specia­lizzandi è di 110 euro.

Per iscriversi, inviare la scheda di iscrizione e la ricevuta del bonifico bancario a l.casetta@psicoterapiafunzionale.it tramite e-mail.

Il bonifico va intestato a: Associazione Centro di Psicologia e Psicoterapia Funzionale – Istituto SIF

UNICREDIT BANCA Filiale di Padova Via S.Fermo

C/C 000100438593

IBAN IT22S0200812101000100438593

Docenti

Laura Casetta Psicologa psicoterapeuta Funzionale

Debora Trabucchi Psicologa psicoterapeuta Funzionale

Programma

9 giugno

9.30 -11.00 Cos’è la comunicazione assertiva?

11.00 – 11.15 – Pausa

11.15 – 13.00 Riconoscere gli stili comunicativi

13.00 – 14.00 Pausa Pranzo

14.00 – 16.00 I diritti assertivi: scoprire i nostri valori relazionali

16.00 -16.15 Pausa

16.15 – 18.00 Saper comunicare ciò che per noi è importante

10 giugno

9.30 -11.00 Le relazioni difficili: saper essere gentili con se stessi

11.00 – 11.15 – Pausa

11.15 – 13.00 Il Sé critico e il Sé compassionevole: dal giudizio alla gentilezza amorevole

13.00 – 14.00 Pausa Pranzo

14.00 – 16.00 Riconoscere le critiche manipolative e trasformarle in costruttive

16.00 -16.15 Pausa

16.15 – 18.00 Proteggersi dalle critiche aggressive e manipolative

L'articolo Gestire i Conflitti: la Comunicazione Assertiva proviene da Studio Psicologia Rizzi.

La condivisione e la gestione delle emozioni attraverso il massaggio di coppia.

Queste serate gratuite sono rivolte a tutti coloro interessati a conoscere un nuovo modo di esplorare le dinamiche psicologiche nelle relazioni di coppia, approfondendo l’argomento nella sua dimensione scientifica, ma soprattutto sperimentando sè stessi e il partner attraverso il massaggio di coppia e tecniche psicocorporee della psicoterapia funzionale.

Nello specifico, la serata inizierà con una sintetica presentazione della tecnica di massaggio proposta e le indicazioni per svolgere comodamente l’esercizio proposto. Successivamente, seguirà la guida della tecnica proposta di tocco–massaggio di coppia. In questa fase, attraverso un video le coppie verranno condotte in un’esperienza interattiva di tocco e massaggio, studiata per essere occasione di scoperta, e ri-scoperta del contatto, dell’intimità e dello stare insieme e per lavorare sulla consapevolezza di quello che accade al nostro interno, imparando a distinguere, riconoscere e meglio comprendere pensieri, sensazioni ed emozioni. 

L’iniziativa è gratuita e si allinea con i fini associativi del Centro di Psicologia e Psicoterapia Funzionale, per promuovere il benessere di coppia nello sviluppo della consapevolezza dello stretto legame tra corporeità, conoscenza di sé e soddisfazione relazionale. In particolare, in questi tempi di COVID-19 la riscoperta del tocco è un mezzo per ritrovare connessione e intimità.

Programma delle serate

• 30 aprile – Massaggio alla schiena
• 14 maggio – Massaggio gambe e piedi
• 28 maggio – Massaggio collo-spalle

Partecipanti

Il seminario è rivolto a tutti gli interessati e si svolgerà il 30 aprile- 14 e 28 maggio 2020 dalle ore 20.30 alle ore 22.00 circa. Gli incontri si svolgeranno attraverso la piattaforma ZOOM. I microfoni di tutti i partecipanti saranno spenti, mentre le videocamere saranno accese o spente a discrezione di ogni partecipante. Ogni incontro sarà registrato e successivamente pubblicato online (garantendo la privacy dei partecipanti che non compariranno in nessun modo nel video). I feedback o eventuali domande potranno essere lasciati attraverso la chat o attraverso la modalità Q/A Questions and Answers, o condivisi successivamente con il conduttore tramite mail.

Per contare il numero di partecipanti, è richiesta l’iscrizione, che permetterà di ricevere un codice di accesso alla stanza online. L’accesso sarà consentito ai primi 100 iscritti. Chiediamo agli iscritti, se possibile, di avvisarci qualora non potessero partecipare a uno degli incontri, in modo da dare lo spazio a qualcun altro che lo richiedesse. Chiediamo anche di non diffondere le credenziali per permetterci di avere un controllo sul numero degli iscritti.

Per partecipare o per informazioni, contattare la segreteria organizzativa  via mail l.casetta@psicoterapiafunzionale.it

Relatori

Laura Casetta

Luca Rizzi

L'articolo Amarsi a pelle: Corso di massaggio per la coppia proviene da Studio Psicologia Rizzi.