13 settembre 2017
toccare e comunicare

Workshop avanzato di tocco massaggio funzionale: toccare è comunicare

  Toccare è comunicare Toccare o massaggiare una persona a scopo terapeutico o riabilitativo può talvolta suscitare emozioni molto intense, spiacevoli come rabbia, paura o tristezza o piacevoli, ma altrettanto […]
5 giugno 2017
respiro-headspace

Respiro consapevole in 25 secondi

Il respiro è un punto centrale in ogni percorso di crescita personale: attraverso l’attenzione al respiro possiamo ancorarci al momento presente e calmare la nostra mente. Così le emozioni appaiono […]
29 maggio 2017
emozioni superpotere

Il Superpotere delle emozioni

Le emozioni possono essere paragonate a dei superpoteri che ci “trasformano” quando succede qualcosa di importante e rilevante. Le emozioni in questo modo ci rendono più adattati all’ambiente (fisico e […]
11 maggio 2017
RABBIA

Perché RABBIA legge il giornale?

Ti sei mai chiesto, guardando “Inside Out”, perché rabbia veste con camicia e cravatta e legge il giornale? Dalla genialità degli autori del film, nasce il personaggio di Rabbia, perfettamente in […]