Approfondimenti

Approfondimenti su tematiche

4 aprile 2017

Formazione ECM: HEAD HAND HEART

Nella formazione ECM pensata per professioni di cura spesso si istruisce con attenzione sugli aspetti teorici (HEAD) e su quelli pratici (HAND). Tuttavia, spesso vengono tralasciati gli aspetti che riguardano […]
28 marzo 2017

Allenare la felicità attraverso la mindfulness

Come si fa a coltivare la felicità anche in presenza di eventi traumatici o dolorosi? Richard Davidson, uno dei primi e maggiori studiosi degli effetti neurologici del praticare mindfulness, afferma […]
8 febbraio 2017
come scegliere uno psicoterapeuta

Alla ricerca del mio psicoterapeuta

Chi scegliere tra psicologo, psichiatra o psicoterapeuta? La sofferenza insita in ognuno di noi talvolta ci porta a desiderare un aiuto esterno per poter affrontare meglio la vita e le […]
8 settembre 2016
La sessualità in gravidanza

La sessualità in gravidanza

La sessualità viene esperita da ogni coppia durante il periodo perinatale in modo diverso ed è possibile osservare una grande variabilità tra una coppia e l’altra. L’attività sessuale può essere […]
16 maggio 2016
Quando pensare fa male ruminazione del pensiero e depressione

Quando pensare fa male: ruminazione del pensiero e depressione

La soppressione dei pensieri, la ruminazione e il darsi spiegazioni, sono implicate nella depressione. La ruminazione sembra incidere maggiormente sull’inizio, sull’aggravarsi e sul mantenersi della depressione. Cos’è la ruminazione del […]
24 agosto 2015
Perché gli adolescenti ascoltano musica

Perché gli adolescenti ascoltano musica?

Il tempo dedicato dagli adolescenti ad ascoltare musica si aggira mediamente intorno alle 2-3 ore al giorno (North, Hargreaves & O’Neill, 2000). Questa osservazione ha incuriosito diversi ricercatori e li […]
18 maggio 2015
Il contatto fisico e la comunicazione delle emozioni

Il contatto fisico e la comunicazione delle emozioni

Il tatto è stato descritto come il mezzo fondamentale attraverso il quale entriamo in contatto con il mondo (Barnett, 1972) e allo stesso tempo come il sistema sensoriale più semplice […]
18 maggio 2015
Toccare è comunicare - corso maggio 2015

Toccare è comunicare – corso maggio 2015

Il corso “Toccare è comunicare” ha voluto approfondire gli aspetti relazionali implicati nel toccare l’altro. La proposta formativa è stata approfondire gli aspetti teorici di come si svolge la comunicazione […]
14 maggio 2015
I miei brani musicali di tenerezza

I miei brani musicali di tenerezza

Condurre un gruppo di psicoterapia può richiedere, talvolta, l’ accompagnare alcune tecniche o momenti con della musica adeguata al clima emotivo che si vuole creare. Dopo diversi anni di studio […]
5 maggio 2015
Storia della musica ed emozioni

Storia della musica ed emozioni

La musica è presente in tutte le culture e in tutti i popoli della terra e può avere svariati ruoli, da quelli sociali a quelli rituali. La musica che appartiene […]